绿色药业出口:浓缩异形片、浓缩丸、颗粒剂、饮片和中医药器具等
繁体中文
加入收藏 |
用户登陆 |
用户注册
首页
健康
医疗
学术
教育
科技
贸易
针灸临床
中医临床
养生保健
我要投稿
养生保健
美容减肥
中医食疗
运动健身
妇幼保健
快乐养老
两性保健
糖尿病
霜降是进补的关键时节,这几款药膳茶饮,补气阴、养五脏,滋而不腻
来源:北京青年报
2026-10-28
[健康] [养生保健]
民间有“霜降进补,来年打虎”“一年补透透,不如补霜降”的说法,可见,霜降节气是进补的关键时节。这个时节,气温已然寒冷,脾胃功能容易受到影响,应避免食用生冷食物。养生核心原则是“防寒、润燥、调脾胃”。
中医讲脾胃是后天之本,气血生化之源,只有脾胃强健了,吃进来的食物才能变化为气血滋养强壮身体,为“来年打虎”奠定基础。推荐几道霜降时节的药膳茶饮,供参考选用。
上一篇:
正当季!主食中加点它,有助稳血糖、控血压、护血管、增强免疫力
下一篇:
维生素ABCDE不是保健品,别乱补!详细的正确补法看这里
相关资讯
这样喝茶大错特错,不仅毁肾 毁胃 毁血管,高血压喝还可能要命!
女人普遍比男人长寿 全因为这3点
生活里哪些东西含有激素?吃的、抹的、用的……别让它毁了健康!
无症状检出胃早癌 五类人应多做筛查
用户登陆
自动登陆
忘记密码?
新闻联播
世界传统医药新闻联播155期
更多
名医论坛
【名医名方】:乳腺癌要方
20年关节痛"阴雨警报器"?德叔分层祛湿解顽痛
睡不好还长胖?28岁小伙失眠两年,杨志敏教授从“水湿”论治减重15斤
【名医名方】:达郁散结饮
脾虚痰湿型肥胖--国医大师李振华健脾消脂汤
更多
国际论坛
传统医学如何铺就“一带一路”民心相通之路?
中医药业开出数智“新方”
“中国在全球传统医药事业中发挥重要作用” —— 专访世界卫生组织西太平洋区域主任蒲慕康
中医药助力世界守护民众健康
交流合作共促传统医药焕新发展
更多
学会动态
英国中医师学会2026学术年会暨第二届大医论坛在伦敦举行
第二届“浙里中医·食养有味”药膳职业技能竞赛决赛在磐安举办
世界传统医药论坛选举产生第三届理事会
第八届世界传统医药论坛暨世界中医药服务贸易大会在阿姆斯特丹圆满召开
中华中医药学会中医体质分会第二十四次学术年会在武汉召开
更多
传统医药动态
2013年诺贝尔生理学或医学奖得主兰迪・韦恩・谢克曼:中医药有很好的疗效,值得持续挖掘开发
在澳洲走红的中医,靠的不是华人
澳大利亚-全球第一个立法承认中医的西方国家
瑞士全民用投票选择了中医
传统医药教育对话会在南昌举办 传统医学技术国际教育联盟正式启动
更多
最受关注疾病
心血管
糖尿病
颈椎病
肥胖
便秘
神经衰弱
过敏
湿疹
不孕不育
癌症
疼痛
更年期
扫一扫即可下载客户端APP
关于我们
联系我们
欢迎投稿
意见反馈
网站地图
友情链接
网站声明
广告服务
地图导航
健康
医疗
学术
教育
科技
贸易
针灸临床
中医临床
其它
会展